Lock My Phone သည် သင့်ဖုန်းအသုံးပြုမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ကူညီပေးမည့် အဆုံးစွန်သော ဒစ်ဂျစ်တယ် detox နှင့် antisocial app ဖြစ်သည်၊
အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ။ သင်သည် စခရင်အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် ဖုန်းစွဲလမ်းမှုမှ လွတ်မြောက်ရန် ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Lock My Phone သည် အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပြီး မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖြေကို ပေးပါသည်။
ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းကို လော့ခ်ချခြင်းကို အဘယ်ကြောင့်ရွေးချယ်သနည်း။
မိုဘိုင်းစွဲလမ်းမှုကို လျှော့ချပါ- သတ်မှတ်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သင့်ဖုန်းနှင့် ဝေးဝေးနေကာ မလိုအပ်သော အနှောင့်အယှက်များကို ကာကွယ်ပါ။
ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ- အနှောင့်အယှက်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဖုန်းကို လော့ခ်ချကာ အရေးကြီးသော အလုပ်များကို အာရုံစိုက်ရန် အချိန်ပိုပေးသည်။
Self-Control ကို မြှင့်တင်ပါ- သင့်အား အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ကြိုက်သော့ခတ်မှုကြာချိန်များဖြင့် သင့်ဖုန်းအလေ့အထများကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။
သင့်ပန်းတိုင်များကို ခြေရာခံပါ- သင့်အားလပ်ချိန်များနှင့် မိသားစုအချိန်များကို စုစည်းပြီး အကျိုးရှိရှိရှိနေစေရန်နှင့် အရေးအကြီးဆုံးအတွက် အချိန်ယူရန် သော့ခတ်ချိန်များကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။
ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းကို လော့ခ်ချခြင်း၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
၁။ ဖုန်းလော့ခ်ချခြင်း :သတ်မှတ်ထားသောကာလတစ်ခုအတွက် သင့်ဖုန်းသို့ဝင်ရောက်ခွင့်ကို ပိတ်ဆို့ရန် လော့ခ်ချသည့်ကြာချိန်ကို ရွေးပါ။ နက်နဲသောအလုပ်၊ စာကျက်ရန် သို့မဟုတ် အပန်းဖြေရန်အတွက်ဖြစ်စေ အာရုံပျံ့လွင့်မှုကင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို သော့ခတ်စေသည် ။
၂။ အချိန်ဇယား လော့ခ်ချခြင်း :အချိန်ဇယားဖြင့် လော့ခ်ချခြင်းဖြင့် သင့်ဖုန်းအသုံးပြုမှုကို စီစဉ်ပါ။ သင့်ဖုန်းမပါဘဲ နာရီများကို အလိုအလျောက်ဖြစ်စေရန် အပတ်စဉ် စက်ဝိုင်းတွင် လော့ခ်ချထားပါ။ အက်ပ်သည် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်များတွင် သင့်စက်ပစ္စည်းကို လော့ခ်ချပေးမည်ဖြစ်ပြီး တစ်နေ့တာလုံး အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
၃။ လွယ်ကူသောဆက်တင်များ :သင့်စက်ပစ္စည်း၏ စီမံခန့်ခွဲသူခွင့်ပြုချက်များကို စီမံပြီး ပြန်လည်စတင်ပြီးနောက်တွင်ပင် သင့်စက်ပစ္စည်းကို လော့ခ်ချထားကြောင်း သေချာပါစေ။ လော့ခ်ချချိန်ကုန်ဆုံးခါနီးအချိန်တွင် အကြောင်းကြားချက်များကို ရယူပြီး လော့ခ်ချသည့်ကာလအတွင်း သင့်ဖုန်းကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် ကြိုးပမ်းပါက သတိပေးချက်တစ်ခုကို ရယူပါ။
အကျိုးကျေးဇူးများ-
အာရုံစူးစိုက်ထားပါ- အာရုံထွေပြားမှုကို ဖယ်ရှားပြီး အလုပ်၊ စာကျက်ချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ပိုင်အချိန်များအတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
ဖုန်းစွဲလမ်းမှု ထိန်းချုပ်ရေး : သင့်စခရင်အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲပြီး အဆုံးမရှိ လှိမ့်ဆွဲခြင်းနှင့် အက်ပ်အား အနှောင့်အယှက်များမှ ကင်းဝေးစေသည်။
Digital Detox :ဖုန်းကို မှီခိုအားထားမှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အချိန်များကို ပျော်ရွှင်စွာ အနားယူလိုက်ပါ။
စီစဉ်ထားသော အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု- ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့် ကိုယ်ပိုင်အချိန်ကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ချိန်ညှိရန် ပန်းတိုင်ခြေရာခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များကို အသုံးပြုပါ။
ငါ့ဖုန်းကို ဘာကြောင့် လော့ခ်ချတာလဲ။
Lock My Phone သည် ဖုန်းမပါဘဲ နေထိုင်မှုပုံစံကို ရရှိရန်အတွက် သင်၏ အဖော်မွန်ဖြစ်သည်။ အလုပ်၊ စာကျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖုန်းအနှောက်အယှက်မရှိဘဲ အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ရိုးရှင်းစွာခံစားလိုသည်ဖြစ်စေ ဤအက်ပ်သည် ပြီးပြည့်စုံသောအဖြေကိုပေးပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဒစ်ဂျစ်တယ်အဆိပ်ဖြေဆေးကို စွဲကိုင်ပြီး လိုအပ်သည့်အခါမှသာ သင့်ဖုန်းကို အသုံးပြုပါ၊ အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်ရန် သင့်စိတ်ကို လွတ်မြောက်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် စျေးကွက်တွင် အကောင်းဆုံး လူမှုရေးနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ် detox အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်အောင် Lock My Phone ကို အဆက်မပြတ် မြှင့်တင်နေပါသည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းကို လော့ခ်ချ၍ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ သင့်ဖုန်းအသုံးပြုမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြှင့်တင်ရန်နှင့် အာရုံစိုက်နေပါ။
သင်၏ လျှို့ဝှက်ရေးကိစ္စများ
သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်ကို ကျွန်ုပ်တို့လေးစားပြီး မည်သည့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက် သို့မဟုတ် ဒေတာအသုံးပြုမှုကိုမျှ မစုဆောင်းပါ။ သင့်ဒေတာသည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ လုံးဝလုံခြုံပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်ထံမှ ကြားလိုပါသည်။
သင့်အကြံပြုချက်သည် အက်ပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းလော့ခ်ချခြင်းတွင် သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို မျှဝေရန် မှတ်ချက်တစ်ခု ရေးပါ သို့မဟုတ် ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်ရေးပါ။ သင်၏ပံ့ပိုးမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ကျေးဇူးတင်ပါသည်။